miércoles, 7 de julio de 2010

CLAVES EN EL PROCESO PERSONAL I




Hace ya algun tiempo que, distintos autores inspirados en el existencialismo, y empujados por la rigidez cientifica y la estrechez de miras de los paradigmas predecesores, posibilitaron el surgimiento de la psicologia Humanista. Asi surgio esta tercera fuerza dentro de la psicologia, heredera de los trabajos de Adler, Rank, Jung, Fromm, W. James, Moreno… Y fue cuando comenzamos hablar e investigar sobre el amor, la creatividad, y viajamos por las emociones… y en el cuerpo…
Dentro de la psicologia Humanista, Carl R. Rogers, se convirtió en una figura ejemplar al investigar y afirmar para el mundo, que habia una actitud fundamental para la sanación; la comprensión empatica. En la empatia, es donde lo humano prima sobre lo cientifico. Rogers propuso la terapia de la libertad basada en un respeto profundo a la persona, y descubrio que esto en si mismo era curativo.

Este pequeño homenaje a uno de los autores mas queridos, me sirve para afirmar que algunas de estas aportaciónes de Rogers han sido definitivas para la psicoterapia. Y si hemos llegado a la psicologia Transpersonal, que es la ultima corriente y la psicologia del futuro, ha sido gracias en buena medida a los conocimientos que se han ido destilando en el crisol del tiempo. La Psicologia transpersonal es sobretodo una síntesis de todas las demas, donde ademas, se incorpora la psicologia oriental. El influjo de esta nueva psicologia transpersonal esta ya, en las universidades mas ilustres. Y podemos encontrar estudios cientificos a cerca de la meditacion realizados por ortodoxos academicos en psicologia. Eso si le cambian el nombre para venderlo mejor en ciertos sectores. Pero salvando estas vanidades humanas, quisiera pararme en eso que Rogers apunto como fundamental en el proceso terapeutico, y que Assaglioli denomino de una manera mas delicada y a la vez comun;
El Entendimiento Amoroso
Esta actitud de acercamiento y conexión es básica en cualquier relación significativa, resulta tan capital que sin comprensión el amor no sirve, no llega, ni satisface, y hasta puede tornarse peligroso. Es por ello que mas alla de la funcion reparadora en la terapia, toma especial relevancia en la relación de pareja y entre padres e hijos … es como la savia que nutre el proceso de crecimiento. Pero esta funcion del entendimiento amoroso también puede extenderse al conjunto de las relaciones humanas. Veamos de que se trata según Assaglioli:

"Si intentamos descubrir las causas de las tensiones y antagonismo que crean tantos problemas y tanto sufrimiento en los individuos y en los grupos, descubrimos que una de las mas inmediatas es la falta de entendimiento. Muchas palabras, y actos dañinos atribuidos habitualmente a la maldad y al deseo de hacer daño, se deben mas bien a una falta de entendimiento.
Tendemos a despreciar y condenar de manera natural todo aquello que no entendemos, y desde esta actitud critica y negativa, surgen fácilmente el prejuicio, el antagonismo e incluso el odio. Esto ocurre entre individuos, entre naciones, entre razas y entre aquellos que, aun afirmando ser religiosos y espirituales son ejemplos de separatividad.
La falta de entendimiento no solo es dañina en el sentido de que lleva a quienes no se entienden a ser antagonistas, sino también porque provoca amargos conflictos y fieros resentimientos en la persona o personas que se sienten incomprendidas.

Como dice Keyserling “Nada hiere mas profundamente que no ser entendido, porque esa falta de entendimiento implica la negación de la propia identidad”

La falta de entendimiento no siempre esta asociada a la falta de simpatia y la oposición. Curiosamente puede coexistir con el amor, o lo que suele ser considerado como tal. El ejemplo mas comun de este hecho son las relaciones entre padres e hijos. Hay padres y madres que aman a sus hijos, y hacen grandes sacrificios por ellos sin protestar, pero no llegan a entender lo que pasa por las cabezas y los corazones de sus hijos, cuales son sus verdaderas necesidades vitales.
Este amor ciego tiene unas consecuencias tan negativas, y a veces terribles, que aquellos que inconscientemente las originan se sentirían abrumados si tomaran conciencia de ellas!!!
Me estoy refiriendo a vidas lisiadas, a personas reprimidas, a chicos malcriados…
No obstante, hay que enfrentar los hechos.
Debemos de tener el coraje de abandonar la noción sentimental de que el “amor” es suficiente en si mismo. Hay que reconocer que hay varios tipos de amor, y que el amor ciego, por muy buenas que sean sus intenciones y por sacrificado que sea, no impide cometer errores y causar importantes daños. Darnos cuenta de que el amor, para poder realizar verdaderamente su misión de ayudar y satisfacer a los seres queridos, debe aliarse con la comprensión, e incluso estar impregnado de sabiduría, sin comprensión no puede haber inofensividad.
Sin embargo, no podemos ser demasiado severos con quienes no entienden, habrá que aprender a entenderlos a ellos tambien. Una comprensión completa de otro ser humano no es nada fácil, de hecho, a menudo resulta muy difícil. Cada individio es una compleja mezcla de elementos muy diversos, procedentes de diferentes fuentes, y que existen a distintos niveles, actuando y reaccionando entre si para dar combinaciones nuevas y únicas. Ademas, no todos estos elementos están a la vista, por asi decirlo, la mayoría de ellos están profundamente ocultos, y solo podemos inferir su existencia por manifestaciones indirectas u ocasionales. Y esto no esto, dicha combinación no es estatica, continuamente entran y salen nuevos elementos, mientras otros caen, cambian…. De modo que el ser que tratamos de entender mentalmente cambia, como Proteo, bajo nuestra atónita mirada.

Como el problema que presenta cada individuo es único, la solución a dicho problema tambien debe ser única. De hecho, podemos decir que se debe encontrar un método nuevo y diferente para cada individuo. La ecuación “psico-algebraica” individual requiere una nueva integración en cada caso. Este es al mismo tiempo el propósito y la practica de la psicosintesis.

Esta dificultad de entender a los demás y ayudarles se agranda todavía mas en los casos en que el individuo en observación, se halla en un estado de “obscuración espiritual”. En tal estado se produce una revuelta de muchos elementos inferiores e indeseables procedentes del inconsciente. Estos elementos son evocados para poder ser limpiados. Y aunque es necesaria y benéfica, resulta muy problemática y dolorosa mientras dura. Es necesario entrenarnos para reconocer estas ocurrencias, absteniéndonos mas que nunca de juzgarlas y condenarlas.
Por si todo esto fuera poco, generalmente cada persona presenta su peor cara en circunstancias normales. Es la personalidad “humana, demasiado humana” la que destaca y resulta evidente, y no el “hombre y la mujer internos”. En la mayoría de las personas solo surge a la superficie y se manifiesta temporalmente en raros y especiales momentos de tensión, necesidad y peligro, o de aspiración y servicio.

Todo lo que hemos dicho respecto a los demás tambien es cierto, en gran medida, respecto a nosotros mismos. Tenemos la misma necesidad de un entendimiento profundo de nosotros mismos, por cierto, no menos difícil. Y aunque poseemos mas elementos de juicio, aun somos mas proclives a juzgar de manera mas parcial y tendenciosa. Por lo general, tendemos a juzgar a los demas con dureza o desfavorablemente, y justificarnos ingeniosamente de nuestros fallos y debilidades. Pero también hay un grupo importante de personas que se equivoca en el otro sentido, sintiendose atormentados por un complejo de inferioridad o de autodesprecio, y siendo excesivamente duros y condenatorios. Y también hay quienes oscilan espasmódicamente entre ambos extremos.

Digamos que los medios y caminos que permiten potenciar el entendimients estan en cada uno de nosotros. Esta es la principal tarea de la nueva psicologia. La ciencia de la psicologia esta atravesando una crisis, pero es una crisis constructiva que indica crecimiento y superacion de las limitaciones. La existencia de las facultades superiores, de los poderes espirituales, de un Yo Superior, esta siendo reconocidad por los cientificos mas abiertos y objetivos, y por muchos inlectuales y pensadores de otodo el mundo. La intuición esta volviendo a ser reconocida y valorada como una autentica funcion psicologica, como un medio directo de la adquisición de conocimiento. La iluminación también esta empezando a ser considerada como algo no anormal, sino supranormal; no como una exaltacion emocional, sino como una verdadera revelación de realidades ocultas. Por tanto, cabe esperar confiadamente que la realidad del Ser sea aceptada de manera generalizada dentro de poco, aunque no llegue a ser realizada plenamente. Su mera aceptación y reconocimiento tendra efectos de largo alcance; puede y debe, revolucionar toda nuestra actitud hacia nosotros mismos y hacia los demas seres humanos.
Cuando nos consideramos y consideramos a los demas verdaderos “Seres” que estan tratando de manifestarse a traves de personalidades mas o menos imperfectas, distorsionadas o rebeldes, y que este es el proposito mas importante e inmediato de nuestro estar aquí. Y si ademas, vemos que los Seres no son entidades separadas y aisladas, sino que estan esencialmente vinculados con los demas Seres, tratando de realizar dicha coherencia a traves de la conciencia de grupo y de la actividad grupal, entonces nuestra actitud y nuestra conducta cambiará radicalmente. Sentiremos el Ser detrás de cada individuo, y que la unica cosa justa y racional que se puede hacer es cooperar con el Ser derramando nuestro amor y entendimiento en cada lucha y en cada problema con los demas y en nosotros mismos."